Sport in Tilburg
»
»

Start Aqua-Float + zwangerschapszwemmen bij Sportcomplex Drieburcht

Start Aqua-Float + zwangerschapszwemmen bij Sportcomplex Drieburcht

Vanaf dinsdag 29 augustus start de nieuwe activiteit Aqua-Float bij Sportcomplex Drieburcht. Daarnaast kun je vanaf 29 augustus ook zwangerschapszwemmen bij Sportcomplex Drieburcht.

Aqua-Float
Vanaf eind augustus kun je Aqua-Float volgen bij Sportcomplex Drieburcht. Het is een nieuw Aqua Fitnessprogramma waarbij je op een drijvende mat oefeningen uitvoert en continu je balans moet houden. De bewegingen op de mat zorgen voor extra intensiteit en versterken je spieren, conditie en core stability. Een les Aqua-Float duurt 30 minuten en vindt elke dinsdagavond plaats om 20.15 uur, 20.45 uur en 21.15 uur. Je dient je voor elke les in te schrijven. Dit kan bij de receptie van Sportcomplex Drieburcht (tot maximaal 10 lessen vooruit). De prijs van een losse les bedraagt €6,55. Het Aqua-Fitness abonnement is niet geldig bij deze activiteit.

Zwangerschapszwemmen
In het water kun je vrijwel alle bewegingen probleemloos maken. Zwangerschapszwemmen heeft een ontspannen uitwerking op lichaam en geest. Instromen kan op elk moment tijdens de zwangerschap.

 

 

meer over
5 sportieve uitjes tijdens dit winterse weekend!
Staking? Kom extra voordelig zwemmen en schaatsen